Vašemu otroku hitro pade odpornost? Se vam zdi, da ste vsako zimo kar naprej na bolniški, težave pa se začnejo že jeseni? Morda pa vaš otrok kar naprej pokašljuje in smrka, je hitro utrujen in nima prave energije? Bi želeli okrepiti njegov imunski sistem, da ne bi bil kar naprej prehlajen? K temu lahko pripomore tudi kakovosten vitamin D3 za otroke. Gre za enega zelo pomembnih vitaminov, ki ga telo ne dobi iz hrane, ampak se tvori s pomočjo sončne svetlobe. Tudi zaradi tega je tako pomembno, da vsak dan čim več časa preživimo na svežem zraku, vendar pa to običajno ne zadostuje za to, da bi si naše telo lahko naredilo dovolj veliko zalogo tega vitamina.
Vitamin D3 za otroke in njegova vloga
Vitamin D3 za otroke ima pomembno vlogo. Med drugim lahko pripomore okrepiti tudi njihov imunski sistem in odpornost na viruse. Hkrati pa dobro vpliva tudi na njihovo zdravo rast ter moč njihovih kosti, in to ne le v otroštvu, ampak tudi kasneje v življenju. Zato je važno, da poskrbimo za to, da ga otroci dobijo dovolj, saj ima pomembno vlogo pri njihovem razvoju.
Kako izbrati kakovosten prehranski dodatki?
Za otroke je dobro le najboljše. To vsekakor drži na vseh področji življenja, tudi kar se tiče prehranskih dodatkov, kakršen je vitamin D3 za otroke. Ta mora biti:
- primeren za otroke,
- primeren glede na starost vašega otroka,
- dobrega okusa,
- v obliki, v kateri ga otroci lahko zlahka zaužijejo (npr. kapljice),
- klinično preverjen,
- kakovostnih sestavin,
- brez GSO ali škodljivih dodatkov,
- čim bolj učinkovit,
- lahko še dodatno obogaten z drugimi snovmi, ki pripomorejo k bolj odpornemu imunskemu sistemu.
Če niste popolnoma prepričani, kakšnega izbrati, se je najbolje posvetovati z otrokovim pediatrom ali farmacevtom, ki vam bosta znala svetovati pri izbiri ter razjasnila kakršnekoli dvome, ki jih imate. Kakršen koli že prehranski dodatek izberete, ga je treba vsekakor jemati v skladu z navodili in v količini, ki je primerna glede na starost otroka. Priporočene količine se ne sme prekoračiti.
