premalo vitamina b12 in utrujenost
Šport in Zdravje

Močan glavobol in utrujenost sta lahko znaka za pomanjkanje vitamina B12

Vas pogosto boli glava? Ali pa imate občasno težave z močnimi glavoboli? Morda ste zadnje čase močno pod stresom in imate občutek, da ne zmorete vsega, kar vam je naložilo življenje? Se počutite utrujeni in zvečer kar padete v posteljo? Ali pa si kljub utrujenosti nikakor ne morete spočiti in ves čas razmišljate o tem, […]

Kolagen za sijoče lase in napeto kožo
Lepota in Moda Šport in Zdravje

Kolagen za lepšo kožo in lase

Kateri kolagen za lepšo kožo in lase izbrati med mnogimi na videz zelo podobnimi izdelki, ki jih lahko kupite v trgovinah, na spletu in povsod drugje? Kakšne so razlike med takšnimi izdelki in zakaj se njihove cene tako zelo razlikujejo? Ali so vsi podobni izdelki enako učinkoviti ali pa tudi pri tem med njimi obstajajo […]

Kolagen za zdrave nohte
Lepota in Moda Šport in Zdravje

Lomljivi in krhki nohti so znak pomanjkanja kolagena

Eden od znakov pomanjkanja kolagena so tudi krhki nohti, ki se radi lomijo. Zaradi tega trpi tudi njihov videz, pri čemer ne pomaga nobena nega in noben lak. Lahko pa pomaga jemanje prehranskega dodatka, ki vsebuje beljakovino z imenom kolagen. Pri njej je v prvi vrsti bistveno to, da je popolnoma naravna, kar pomeni, da […]